Der DNV ist Deutschlands führender Nordic Fitness Fachverband. Alles rund um das Thema Nordic Fitness und speziell Nordic Walking fnden Sie hier.
Die Kernkompetenz des Verbandes liegt in den Bereichen Technik, Methodik und vor allem Aus-und Fortbildung.

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten.

Zu Fitness, Muskelaufbau und Bodybuilding möchte ich in einfachen Worten Tipps und Tricks vermitteln, die euch hoffentlich zu effektiverem, erfolgreicherem und härterem Training verhelfen.